Διατροφή και Υγεία
Όλες οι κατηγορίες
Διατροφή και Υγεία
Προβιοτικά & πεπτικό: γιατί τα χρειάζεσαι
Έχεις ακούσει ότι στο έντερό σου ζουν κάποια «καλά» βακτήρια, τα προβιοτικά. Μάθε επιπλέον, ότι υπάρχουν…
Διατροφή και Υγεία
Η κατάλληλη διατροφή όταν λαμβάνεις κορτιζόνη
Είναι απαιτητικό το να βρεις τη διατροφή που σου ταιριάζει στην φαρμακευτική αγωγή με κορτιζόνη. Πρώτον…
Διατροφή και Υγεία
Διατροφή & καρκίνος: πριν, κατά τη διάρκεια και μετά
Οι τροφές που επιλέγει ένας ασθενής με καρκίνο μπορούν να δυναμώσουν το σώμα του όχι μόνο…
Διαχείριση Βάρους
Διατροφή και Υγεία
Εμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στη διατροφή σου.
Προ-εμμηνόπαυση, περί-εμμηνόπαυση ή κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση, είναι στάδια στη ζωή μια γυναίκας που επιφέρουν σημαντικές αλλαγές.…
Διατροφή και Υγεία
Ποια διατροφή ενισχύει τη γονιμότητα;
Περνώντας τα χρόνια όλο και περισσότεροι που μας επισκέπτεστε, μας ρωτάτε περί σύλληψης και εγκυμοσύνης: τι…
Διατροφή και Υγεία
Τι γνωρίζεις για τις διατροφικές διαταραχές;
Διατροφικές διαταραχές ή αλλιώς διαταραγμένη σχέση με το φαγητό είναι χρόνιες υποτροπιάζουσες ψυχικές διαταραχές. Ανάμεσα τους…
Διατροφή και Υγεία
Διατροφική ανακούφιση στο φούσκωμα & το πρήξιμο
Αισθάνεσαι ένα επίμονο φούσκωμα ή πρήξιμο; Νομίζεις ότι κάνεις κατακρατήσεις; Έχεις πολύ καιρό να δεις τη…
Διατροφή και Υγεία
Έχεις θυροειδή; Τι αλλάζει στη διατροφή σου.
Υποθυρεοειδισμός, υπερθυρεοειδισμός, θυρεοειδίτιδα Hashimoto, νόσος Graves, βρογχοκήλη, όζοι του θυροειδούς… είναι συχνά όροι που φοβίζουν ή…
Διατροφή και Υγεία
Πώς να αντιμετωπίσω τις αυξημένες τιμές σακχάρου;
Σήμερα ολοένα και περισσότερα άτομα αναφέρουν αυξημένες τιμές σακχάρου. Είτε είναι η πρώτη φορά που βλέπεις…