Συνταγές

Διατροφή στις γιορτές & διακοπές

Συνταγές

23 Δεκεμβρίου, 2014

Κρύο, καιρός για… gluhwein!

Επειδή τα Χριστούγεννα το θέλουν το αλκοόλ τους, σήμερα θα προτείνουμε να φτιάξεις την αγαπημένη μας…

Διάβασε Περισσότερα

Χορτοφαγία

Διατροφή στις γιορτές & διακοπές

Συνταγές

19 Δεκεμβρίου, 2014

Μελομακάρονα και light γίνεται; Γίνεται!

Επειδή οι Χριστουγεννιάτικοι πειρασμοί ήδη μας χτυπάνε την πόρτα, σας προτείνουμε μια light εκδοχή των μελομακάρονων (και καθ’ όλα…

Διάβασε Περισσότερα

Συνταγές

Παιδική Διατροφή

Χορτοφαγία

9 Δεκεμβρίου, 2014

Μπαρά ρα ραμ…

Οφείλω να ομολογήσω ότι αυτή είναι η δεύτερη φορά που αποπειρώμαι να φτιάξω (και κατ’ επέκταση…

Διάβασε Περισσότερα

Συνταγές

1 Δεκεμβρίου, 2014

The salad project!

Ψάχνεις για μια διαφορετική ιδέα για ένα πλήρες γεύμα, που να συνδυάζει ταυτόχρονα γεύση και λίγες…

Διάβασε Περισσότερα

Διαχείριση Βάρους

Διατροφή και Υγεία

Συνταγές

Tips Διατροφής

24 Νοεμβρίου, 2014

10+10 αλμυρά και γλυκά σνακ για κάθε ώρα της ημέρας

Βαρεθήκατε να τρώτε συνέχεια τα ίδια σνακ και μικρογεύματα; Ώρα για αλλαγή! Παρακάτω ακολουθούν μερικά υγιεινά…

Διάβασε Περισσότερα

Συνταγές

Χορτοφαγία

16 Σεπτεμβρίου, 2014

Φυστικοβούτυρο λατρεμένο!

Είναι γνωστό στους φίλους μου ότι είμαι λάτρης του φυστικοβούτυρου. Πολύ συχνά το συστήνω και στους…

Διάβασε Περισσότερα

Διατροφή στις γιορτές & διακοπές

Συνταγές

12 Ιουνίου, 2014

Εσείς τι θα δοκιμάσετε φέτος;

Είμαστε και επίσημα στην καρδιά του καλοκαιριού. Και επειδή ελληνικό καλοκαίρι δεν γίνεται χωρίς τοπικές νησιώτικες…

Διάβασε Περισσότερα