Επιστημονικά σχεδιασμένα προγράμματα διατροφής & ευεξίας για εταιρείες που νοιάζονται πραγματικά για το ανθρώπινο δυναμικό τους.
Γεια σας, είμαστε η Μαρκέλλα και η Μέμα και μαζί έχουμε χτίσει το Ευτροφία ως έναν χώρο όχι απλά για να διοχετεύσουμε τις επιστημονικές μας γνώσεις πάνω στη διατροφή αλλά ως ένα εγχείρημα που θα χώραγε όλη τη διάθεσή μας για δημιουργικότητα, παιχνίδι, φαντασία με έναν και μοναδικό στόχο… να εμπνέει στην πραγματική διατροφική αλλαγή.
Οι δραστηριότητές μας είναι εστιασμένες στη διατροφή και αποδίδουν την εκπαιδευτική πτυχή του workplace wellness μέσα από βιωματικό, ψυχαγωγικό ή/και team bonding χαρακτήρα.
Workplace Wellness
Ένας εργαζόμενος περνά το 1/3 της ενήλικης ζωής του στο εργασιακό περιβάλλον. Είναι πολύς χρόνος για να αναβάλλουμε το ραντεβού με την υγεία και την ευεξία μας.
Το workplace wellness βελτιώνει την παραγωγικότητα, μειώνει την απουσία λόγω ασθένειας, και ενισχύει το αίσθημα φροντίδας μέσα στον εργασιακό χώρο — κάτι που αποδεδειγμένα συμβάλλει στη διατήρηση ταλέντου και στην αύξηση του engagement.
Ένας εργαζόμενος περνά το 1/3 της ενήλικης ζωής του στο εργασιακό περιβάλλον. Είναι πολύς χρόνος για να αναβάλλουμε το ραντεβού με την υγεία και την ευεξία μας.
Το workplace wellness βελτιώνει την παραγωγικότητα, μειώνει την απουσία λόγω ασθένειας, και ενισχύει το αίσθημα φροντίδας μέσα στον εργασιακό χώρο — κάτι που αποδεδειγμένα συμβάλλει στη διατήρηση ταλέντου και στην αύξηση του engagement.
Η εφαρμογή workplace wellness προγραμμάτων δεν προσφέρει απλώς “ευχάριστες εμπειρίες” στους εργαζομένους. Προσφέρει απτά επιχειρηματικά οφέλη, που επηρεάζουν θετικά την απόδοση, τη διατήρηση ταλέντου, το κόστος υγείας και το συνολικό εργασιακό κλίμα.
Έρευνες σε αμερικανικές επιχειρήσεις έδειξαν ότι για κάθε $1 που επενδύεται σε wellness προγράμματα, επιστρέφουν $3.27 μέσω αυξημένης παραγωγικότητας, μειωμένων απουσιών και μικρότερων εξόδων υγείας.
Οι εργαζόμενοι που συμμετέχουν σε προγράμματα ευεξίας παρουσιάζουν λιγότερα προβλήματα υγείας και καλύτερη πρόληψη. Αυτό οδηγεί σε μικρότερη χρήση ιατρικών υπηρεσιών και πιο υγιή ασφαλιστικά προφίλ για την επιχείρηση.
Το να είσαι στη δουλειά αλλά να μην αποδίδεις πλήρως λόγω άγχους, κόπωσης ή διατροφικών ελλείψεων είναι κρυφός αλλά σημαντικός παράγοντας απώλειας παραγωγικότητας. Τα wellness προγράμματα μειώνουν αυτό το φαινόμενο ενισχύοντας την ενέργεια και την ψυχική ανθεκτικότητα.
Η απουσία λόγω ασθένειας μειώνεται όταν οι εργαζόμενοι υιοθετούν πιο ισορροπημένες διατροφικές και ψυχοσωματικές συνήθειες. Αυτό σημαίνει λιγότερες ημέρες εκτός εργασίας και πιο σταθερές ομάδες.
Κάθε επιχείρηση είναι μοναδική — όπως και οι άνθρωποί της.
Είμαστε εδώ για να συζητήσουμε τις ανάγκες σας και να σχεδιάσουμε κάτι που να έχει πραγματικό αντίκτυπο.
Σχεδιάζουμε και υλοποιούμε εξατομικευμένες υπηρεσίες ευεξίας για ομάδες και οργανισμούς κάθε μεγέθους. Από βιωματικά workshops μέχρι ατομική υποστήριξη, φροντίζουμε ώστε η επένδυση στην υγεία των εργαζομένων να είναι πρακτική, ουσιαστική και μετρήσιμη.
Θεματικές παρουσιάσεις με βιωματικά στοιχεία, προσαρμοσμένες στις ανάγκες της ομάδας σας. Από τη διατροφή & το στρες, μέχρι το snacking στο γραφείο.
Δομημένα προγράμματα με συνεδρίες που ενθαρρύνουν την αλλαγή συνηθειών μέσα από κοινή πορεία και υποστήριξη.
Online ή διά ζώσης ραντεβού με επιστημονική καθοδήγηση, που ενισχύουν την ενεργειακή ισορροπία, την υγεία και την ψυχολογική ευεξία.
Πρακτικά εργαλεία, οδηγοί, εβδομαδιαία challenges, infographics και bonus υλικό για συνεχή υποστήριξη των εργαζομένων, ακόμα και μετά το πρόγραμμα.
Στο Ευτροφία, η κάθε υπηρεσία σχεδιάζεται με βάση την επιστήμη, τις ανάγκες της ομάδας σας και την καθημερινή πραγματικότητα στον εργασιακό χώρο.
Δουλεύουμε με συμπεριφορική προσέγγιση, βοηθώντας τους εργαζόμενους να κατανοήσουν τις συνήθειές τους και να τις αλλάξουν βιωματικά, όχι θεωρητικά.
Δεν είναι μόνο οι γνώσεις – είναι ο τρόπος που τις εφαρμόζουμε. Η εμπειρία μας, η προσέγγιση και η ευελιξία μας εξασφαλίζουν ότι κάθε πρόγραμμα έχει ουσία και αποτέλεσμα.
Συνέπεια, πολυετής εμπειρία και διεπιστημονικές συνεργασίες
Μεταπτυχιακές σπουδές, συμβουλευτικές δεξιότητες και NLP coaching
Δια ζώσης ή online, με σταθερό ή ad hoc πλάνο, ανάλογα με τις ανάγκες σας
Πολυπολιτισμικές, ενσυναισθητικές και σύγχρονες ιδέες που λειτουργούν
Είτε πρόκειται για ομιλίες, διαδραστικά workshops ή μακροπρόθεσμα προγράμματα υποστήριξης, είμαστε περήφανοι που αποτελούμε κομμάτι μιας θετικής αλλαγής στον εργασιακό χώρο.
Ελάτε να βρούμε μαζί τι θα ταίριαζε καλύτερα στην επιχείρησή σας!